Giornata mondiale della Salute Mentale

La salute mentale non riguarda solo una giornata: prendersi cura di sé, delle proprie emozioni e delle proprie relazioni è importante sempre. In occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale, l’Azienda USL della Romagna propone una serie di iniziative e percorsi gratuiti dedicati al benessere psicologico, alla prevenzione e alla promozione di stili di vita sani.

📍 Il 10 ottobre, al Parco Bosco Baronio, una mattinata dedicata alla salute mentale e al benessere psicologico, con:
🚶‍♀️ camminata
🔄 ruota comunitaria
💬 banchetti informativi
🤝 attività per favorire relazioni, movimento e partecipazione.

Ma le iniziative proseguono anche nelle settimane successive, con gruppi, incontri e percorsi dedicati a ansia e stress, movimento, alimentazione, caregiver, attività motoria e benessere psicologico. Perché la salute mentale è fatta anche di relazioni, comunità, movimento e possibilità di fermarsi, ascoltarsi e chiedere supporto. 💚

📌 Di seguito la brochure per conoscere tutti gli appuntamenti e le modalità di partecipazione.